学生体测是针对人体的身体素质、形态以及生理机能三个指标结合不同年级同学的体质特征，进行不同的检测指标进行检测通过各个项目的测试，综合评定体能状况体侧的结果不仅关乎到体育考试成绩，也可以反映健康方面的问题。

近期我校也在开展这项测试，力求保留学生的原始数据，记入数据库，定期追踪检查。

（1）坐位体前屈。可以反映出学生的躯体、腰、肌肉和韧带的柔韧性和伸展性、关节的灵活性，直接反应学生的柔韧素质。

（2）50米跑。这个项目可以有效地反映学生移动速度、反应速度、灵敏素质及神经系统灵活性，是学生速度素质的直接表现。50米跑直接反映了学生的多项身体素质，对体育考试成绩也非常重要。其成绩与体育锻炼程度有关。

（3）跳绳。能有效地综合反映学生身体的灵敏性、协调性、定做节奏感，以及下肢肌肉力量与心肺功能等。身体协调性、灵敏性太差有可能是身体机能或者小脑的问题。

（4）肺活量指数。肺活量指数学生肺容积和通气功能的常用指标，也能有效地反映人体生长发育水平。肺活量是指人在尽最大努力吸气后，再尽最大努力呼气所能呼出的气体量，是反映学生肺容积和通气功能的常用指标。

（5）身高和体重。测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。