日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

周一

红烧鸡块

炒青菜

米饭

榨菜肉丝蛋汤

香蕉

周二

酱汁肉

番茄炒蛋

炒包菜

米饭

冬瓜扁尖肉片汤

周三

百叶包肉

白菜肉丝

美芹香干

米饭

紫菜虾皮汤

周四

炸鸡根

萝卜烧肉

海带榨菜丝

米饭

豆腐肉丝汤

周五

面拖大排

肉末粉丝

花菜胡萝卜

米饭

番茄蛋汤