日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周日

糖醋小排、白菜肉丝

红烧萝卜

米饭

鸡毛菜榨菜汤

周一

酱汁肉

炒青菜

米饭

番茄土豆汤

香蕉

周二

素肠烧肉、炒素

炒包菜

米饭

豆腐平菇汤

周三

百叶包肉、西葫芦炒肉片

炒青菜

米饭

冬瓜扁尖汤

周四

土豆烧肉、肉末粉丝

炒白菜

米饭

榨菜粉丝汤

周五

五香大排、花菜肉片

红烧豆腐

米饭

萝卜肉片汤