日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周一

糖醋排骨、花菜胡萝卜肉片

上海青

米饭

木耳蛋汤

苹果

周二

萝卜烧肉、汉堡

包菜

米饭

小排骨山药汤

周三

土豆烧牛肉、白菜肉丝

黄豆芽

米饭

紫菜虾皮汤

周四

肉末炖蛋、青椒人参条肉丝

豇豆

米饭

骨头萝卜

周五

椒盐带鱼、肉末豆腐

黄瓜

米饭

番茄蛋汤