【实小的心理课】心理能量!给孩子,也给家长
发布时间:2023.08.20  浏览次数:410


四月的校园

春光明媚,百花盛开
枝头雀鸟鸣叫
你的心情也如此灿烂吗

“快乐心灵”进校园
提升学生心理素质
减轻学习压力
引导学生健康、快乐成长
本次家长进课堂

专业心理老师走进孩子们中间

为大家带来了生动活泼的心理课


心灵老师进课堂


        我的心情我做主,一4班孙靖琪同学的妈妈是美国培训师协会国际认证行动学习促动师,在她的课堂,“只要举手就有奖品,积分第一小组还有神秘礼物……”孩子们一开始就进入状态。
        遇到同样一件事情,为什么心情不一样,画出你的心情,几个小环节下来,孩子们完全被吸引了。“我们要学会调节心情”,在老师的循循善诱下,孩子们收获了更多有关心理调节的方法,更有能力来面对今后在学习和生活中遇到的种种挑战。


        拥抱生命,感谢有你。二7班于浩程同学的爸爸是苏州市心理学科带头人。课上,他通过直观感受、视频观赏、游戏体验等让同学们多视角感受生命,知道生命只有一次,要珍惜生命。

        通过绘本故事分享,于爸爸引导同学们感悟生命的神奇与美好离不开他人的付出,体会生命的价值,要常怀感恩之心,让生命之爱延续。
一场触及心灵的交流让同学们敞开心扉,和老师对话,和自己对话,为健康成长赋能。


    六7班季梵萱同学的妈妈温和亲切,她给孩子们带来了一堂心理魔法课。

        上课伊始,她用一个生动有趣的“小蜜蜂游戏”引发孩子们的好奇,“苦恼、暴躁、内疚、不安……”她列举了大家很多的小情绪,那如何面对自己的情绪呢,“觉察、接纳、思考”,通过一个个生动的案例,老师给出了适用的方法与建议。

        情绪像一幅画,色彩斑斓;情绪像一首歌,百转千回;情绪像一道虹,雨后晴空……管理好自己的情绪,愿同学们都能做自己情绪的小主人。



专家讲师进课堂


        在学校小剧场,国际埃里克森学院 ( I C F ) 认证教练,资深《解密青春期养育》家长讲师马文兰给四年级孩子们做“积极思维⼒”的主题分享。
        “选择阴雨的态度,人会变得被动消极;选择阳光的态度,人会变得主动积极。”哪些是阴雨态度,哪些是阳光态度?马老师走进孩子们中间,把话筒交给孩子们。
        如何将阴雨的态度转化为阳光的态度?现场互动热烈,孩子们各抒己见。通过游戏活动,同学们理解了情绪的关注圈与可控圈,知道了哪些情绪是可以预控的,哪些情绪是可以转化的。

        课堂的最后,一则提问“同学们在这节课程中学到了什么?”孩子们纷纷作答,这是结合自身的心灵反馈,既是对课堂的总结与思考,也是给其他同学的分享和借鉴。


        给孩子们做完分享,马老师又来到爸爸妈妈中间,怎样“成为教练型智慧⽗母”,在行健楼一楼,马老师为四年级近百余位家长代表做主题分享。

        传统式养育与教练式养育的区别在哪里,⼤脑科学与学习的关系是什么,怎样培养孩⼦主动思考的能⼒,与孩子沟通时,什么是封闭式与开放式的提问……一连串提问式分享,引发家长们深深的思考。“我们要⿎励孩⼦从错误中学习”,一个个生动的案例,一幕幕贴近生活的场景,一句句逆转思维的话语,让家长看清了问题的核心,找到了科学的应对之道。


调节情绪,向快乐出发
在生活中发现快乐
感受快乐,传递快乐
让“不快”也乐
愿我们都做个快乐的小孩