日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

周一

糖醋小肉

炒包菜

米饭

榨菜粉丝汤

香蕉

周二

红烧鸡腿

肉炖蛋

炒翁菜

米饭

冬瓜扁尖汤

周三

百叶包肉

炒素

咖喱土豆

米饭

白菜虾皮汤

周四

红烧鸡块

番茄炒蛋

炒苋菜

米饭

海带豆腐汤

周五

五香大排

肉末粉丝

炒白菜

米饭

番茄蛋汤