日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周一

百叶烧肉

炒青菜

米饭

榨菜肉丝粉丝汤

香蕉

周二

肉末炖蛋、萝卜烧肉

杭白菜

米饭

番茄土豆汤

周三

清蒸肉圆、西葫芦炒蛋

炒海带丝

米饭

鸡毛菜榨菜汤

周四

炒素、油氽汉堡

炒包菜

米饭

冬瓜扁尖汤

周五

红烧大排、肉末粉丝

芹菜香干

米饭

豆腐平菇汤