日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周一

红烧肉圆

炒花菜

米饭

萝卜骨头汤

苹果

周二

香炸汉堡

肉末茄子

炒包菜

米饭

小排木耳汤

周三

红烧鸡腿

西葫芦炒蛋

葱油胡萝卜海带

米饭

老鸭冬瓜汤

周四

大排

肉末粉丝

炒青菜

米饭

苹菇肉丝汤

周五

熏鱼

白菜肉丝

空心菜

米饭

鱼头粉丝汤