日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周一

酱汁块肉、西葫芦木耳胡萝卜肉片、

清炒青菜

米饭

紫菜虾皮汤

香蕉

周二

红烧鸡根、番茄炒蛋

清炒包菜

米饭

骨头冬瓜汤

周三

五香大排、肉末豆腐

葱油黄瓜

米饭

土豆木耳肉片汤