日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周二

糖醋排骨、海带肉丝

杭白菜

米饭

冬瓜扁尖肉片汤

周三

红烧鸡腿、银鱼炒蛋

苋菜

米饭

牛肉包菜番茄汤

周四

五香大排、肉末茄子

芹菜

米饭

番茄蛋汤

周五

基围虾、萝卜烧肉

包菜

米饭

小排骨木耳汤