日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周一

五香小肉、肉末豆腐

杭白菜

米饭

番茄蛋汤

周二

清蒸鸡根、萝卜烧肉片

葱油黄瓜

米饭

小排土豆汤

周三

百叶包肉、番茄炒蛋

空心菜

米饭

紫菜虾皮汤

周四

熏鱼、香菇木耳油面筋肉片

芹菜

米饭

鱼头豆腐汤

周五

红烧草鸡块、豇豆肉末

青菜

米饭

土豆木耳肉片汤