日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周一

肉末炖蛋、香菇木耳油面筋肉片

大白菜

米饭

冬瓜扁尖汤

小番茄

周二

咖喱鸡腿、花菜胡萝卜肉片

韭菜绿豆芽

米饭

骨头萝卜汤

周三

五香小肉、豆腐肉末

上海青

米饭

土豆咸菜肉丝汤

周四

汉堡、番茄炒蛋

包菜

米饭

小排骨山药汤

周五

清蒸肉圆、萝卜烧肉

苋菜

米饭

豆腐菌菇肉丝