日期

荤菜

蔬菜

主食

汤

水果

周一

清蒸肉圆

青菜百叶

米饭

鱼头粉皮汤

橘子

周二

土豆牛肉、西葫芦炒蛋

包菜

米饭

菌菇豆腐肉丝汤

周三

红烧鸡腿、肉末茄子

韭菜百叶

米饭

冬瓜小排汤

周四

红烧大排、海带肉丝

花菜胡萝卜

米饭

番茄蛋汤

周五

香菇油面筋木耳肉片、白菜肉丝

黄瓜

米饭

骨头萝卜汤