2021年10月24日，苏州市实验小学校邀请苏州高新区中小学心理健康教育指导与研究中心的刘婧莹老师给家长开展一场有关学生心理健康的讲座。

刘老师先给家长们介绍了注意力相关内容。注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。注意力的特点注意的稳定性、注意的广度、注意的分配、注意的转移。影响孩子专注的原因主要有病理原因、生理因素、环境因素。

那么，家长该如何对孩子加以引导呢？一是关注学校。关注学校的物理环境，学校地理位置、重要场室的功能和开放时间、教室里的设施及其使用方式、学校自然环境。关注学校的精神环境，学校历史发展、校园文化、教学理念和氛围、校纪校风、规章制度。二是关注集体，关注同学、校友和老师。三是关注学业，关注学科数量、具体科目、难易程度、兴趣点。四是关注自己，关注自身身体、心理、道德价值观。

让学习变成一件快乐的事，少评价、不打扰、细观察、放宽心。上学是件开心事儿。