我们运动 我们健康---体育组全体教师广播操培训纪实 为进一步推进第三套中小学生广播体操希望风帆的教学工作，扎实组内教师广播操质量。体育组推选健美操专业的刘子琦老师和顾君兰老师利用教研活动时间，组织整体老师进行广播操培训。 培训中，两位老师从基本站姿到广播操的每一拍动作，对老师们进行了详细的讲解示范并组织练习。老师们学习热情饱满、态度认真，从脚步动

扬起希望风帆-----我们开始学习广播操啦！ 开学以来，苏州市实验小学校利用早操、体育课的时间，对新入学的一年级400多名小朋友开展广播操训练。 　　一年级学生刚刚从幼儿园毕业，对于新的学习环境及学习习惯有一个适应的过程。孩子们年龄小，广播体操对他们来说难度还是挺大的，但是他们精神饱满、劲头十足。体育组老师认真负责，加紧训练，不厌其烦地一个动作一个动

2018年6月，我校小雨滴合唱团，参加了苏州市第六届中小学艺术展演暨第三节中小学生艺术节。虽然正值期末紧张的复习迎考之际，但合唱团的同学们在汪老师和程老师的带领下，克服困难，加紧排练，在比赛中发挥出色，再次为我校争得了荣誉。喜获市区一等奖，后又在大市比赛中获得二等奖，第三名的好成绩！

6月10日，苏州市第十届高士其科普作品创意大赛在独墅湖图书馆进行了颁奖活动，同时举行了获奖作品展。我校四（5）班刘臻、四（4）班王鸣昊获一等奖。 学校获优秀组织奖。

平安度夏 生活五佳助力 夏季天气炎热，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，生活中的五个最佳可助你一臂之力。 最佳蔬菜苦味菜 夏季气温高、湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医认为，夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。现代科学研究

6招让你主动出身健康汗 谈及不出汗的危害，专家用了一个形象的比喻：现代人活得就像反季节蔬菜一样，冬暖夏凉。大家都知道这样的菜味不好，那这样的生活方式，又怎么塑造一个健康的身体呢？ 人体除黏膜外，全身都分布着汗腺。出汗方式包括两种，显性出汗与非显性